还记得前阵子微博上流行的一个梗吗？

- 不要骂年轻人，他们会马上辞职。

- 要骂就骂有房贷有家庭的中年人，因为他们不敢辞职。

前两天与朋友阿豪聊到近况，他说我快半年没工作了，我惊呼：怎么可能？

阿豪自打毕业后就进了一家500强，职业道路顺风顺水，5年不到就升职做了部门经理，前年还买了新房结了婚，在深圳这个人才济济的城市，也算站稳脚跟。“失业”这种事怎么会发生在他身上？

见我疑惑，阿豪说，在这家公司已经待了七年，又经常加班加点，也该换一份相对轻松点的工作，于是拿完年终就提了离职。因为有了多年工作经验在身，又有大公司的背景，年后再慢慢找新工作也不迟。

可年后遭遇疫情，一切来了个滑铁卢，在各大招聘网翻了个遍，简历投了几十份，面试也去了好几家，都没有得到下一轮面试的消息。他回顾了几个月来的面试经历，说：“以前都是我在面试别人，现在我却和那些刚毕业的小朋友一起去面试，这个画面回想起来还挺搞笑。”

说着他拿出手机给我看简历，问我是不是哪里写得不好，还是哪个环节出了问题？

我看了看，不出意料地是那种千篇一律的模板式简历，而且是某个招聘平台直接下载的Word文档，工作内容写了很多，但毫无重点，也没有体现任何项目成果，业绩数据……

看完帮他修改了一下简历，聊了聊面试的准备工作和应对技巧，他这才发现，原来之前对自己的评估和期望都太高了，但他却没有为了达到这份期望而更高地要求自己。

当我们从原先的职场环境中跳出来时，要如何快速适应环境，并谋求更好的发展呢？

1、每年梳理更新自己的简历，保持与行业市场之间联系。

这么做不是为了找工作而做，身处行业中必须具备行业敏感度，不仅要了解市场岗位信息的更替，也可以看到自己的能力与时下的发展的差距。即使不跳槽也能对自己有更清晰的认识。

2、不要太在意年龄。

年龄大对一些人来说认为是优势，而在另谋他就的时候看得特别重，怕进了新单位搞不好要给小自己十岁的小孩做下属。也有些人觉得自己年龄大没优势，因而求职时放低身段，太过将就。这两种心态都是要不得的，评估自己的能力，往与之相配的方向发展即可。

3、不给自己设限。

有些人一毕业就在一家企业工作了七八年，期间从来没有换过工作，一个岗位做到底，一旦离开了原有的环境就不知道怎么办，始终跳不出原来的圈子。其实可以尝试与之相关的岗位，或者跨行跨界都没问题，人是有无限可能的。

不是因为时代更迭太快，也可能是自己思维走得太慢，还停留在几年前刚出社会的时候。30岁了还要和二十岁出头的职场新人一样找工作，也不需要焦虑害怕，最怕的是连刚闯社会时那股不畏艰难的劲都丢失了。三十而立，在这个人生的黄金档，驰骋职场，才刚刚开始。