六月热浪始袭，分别亦在即，许多在校大学生们都已经开始物色自己的暑假实习单位，在热衷于积攒一份适合于自己日后职业发展的工作经验的同时，也不要忘记时时拿起法律武器，维护自身的正当权益。那么，实习中如何避免不平等合同呢？

相信大家犹记得四年前澳洲女大学生Colleen Chen实习期间得不到丝毫薪酬的事件，或许没有也正常，毕竟当时网络还没有如今这么发达，诸如此类实习生在实习期间被压榨，不仅身兼数职还得不到任何薪酬的事件，在当时只是石沉大海后溅起的一朵小浪花，虽然引起了一部分人的关注，但也只是杯水车薪，在社会上见效不大。

之所以将此案例作为一个契机，是想借机提醒广大正在找实习工作的在校大学生们：实习机会虽难得，但当自身合法权益被侵犯时，也不要忘记提起法律武器护己周全。

首先，实习期间切记要签订一份劳务合同（此处重点：劳务≠劳动，前者归《合同法》保护，后者归《劳动法》保护，不可混淆）。其次，实习单位与实习生之间在法律主体上的地位是平等的，不存在任何超越性质。再而，签订劳务合同双方中的任何一方违约，另一方都有权要求对方承担相应的民事责任。

但有一点要注意，如果实习生在实习期间出现违约行为，合同中又有关于违约需赔偿一定金额的情况下，实习生须向实习单位交付一定的违约金。此外，关于实习薪酬方面，以双方当时签订的劳务合同为主。由于没有与实习用人单位形成劳动关系，故劳动法中规定的相关工资标准在实习期间并不适用。

简而言之，实习生在实习期间不应太过看重薪酬方面，毕竟实习期间更重要的是积攒工作经验，从这一点上来说，实习单位的选择尤为重要。反之，如果只是抱着消磨时间的想法而随便找一家企业实习的话，那么还不如选择兼职。