101健身以体能训练为专业核心,采用“智能+训练”的模式,让训练化繁为简,不受场地器材限制,随时随地想练就练。并且融合美式功能性训练元素,让训练更贴近于生活。
拥有新颖多样的课程,每一节课都做的像Party一样,如CrossFit全面强健、普拉提等静态课程,也有专门针对减脂/增肌的专项训练课程,包括Fight To Fight 激战搏击,以及Lady Idol翘臀瘦腰等塑形团体课。
提供马拉松及越野跑等赛事专项运动体能训练课程的专业机构同时拥有自己的培训体系,为广大爱好者提供专业安全的马拉松......
点击展开更多详情